DRIVE-Train je stoïcijnse mindset - Mark Tuitert (Tweedehands)

Hoe blijf je gericht wanneer de druk toeneemt? Hoe kom je in actie zonder alles onder controle te willen hebben? En hoe leer je accepteren wat je niet kunt veranderen?

In DRIVE verbindt voormalig olympisch schaatskampioen Mark Tuitert zijn ervaringen uit de topsport met de filosofie van de Stoa. Stoïcijnse denkers als Epictetus en Seneca vormen daarbij belangrijke inspiratiebronnen.

Tuitert beschrijft hoe hij stoïcijnse principes gebruikte om met prestatiedruk, onzekerheid en moeilijke momenten om te gaan. Vanuit die ervaring ontwikkelde hij tien praktische lessen waarmee de lezer zelf aan een stoïcijnse mindset kan werken.

Het boek is daarmee minder een theoretische introductie tot de Stoa en meer een praktische vertaling naar het moderne leven. Centraal staan richting kiezen, verantwoordelijkheid nemen voor je eigen handelen en leren accepteren dat niet iedere uitkomst binnen onze invloed ligt.

In dit boek onder andere:

• Tien praktische lessen voor een stoïcijnse mindset
• Leren onderscheiden wat wel en niet binnen je invloed ligt
• Richting geven aan je eigen leven
• In actie komen en verantwoordelijkheid nemen
• Omgaan met druk en tegenslag
• Accepteren wat je niet kunt veranderen
• Lessen uit de topsport
• Stoïcijnse inzichten van onder anderen Epictetus en Seneca

Boekgegevens
Auteur: Mark Tuitert
Titel: DRIVE – Train je stoïcijnse mindset
Uitgever: Maven Publishing
Jaar: 2020
Taal: Nederlands
ISBN: 9789493213166
Bindwijze: Paperback
Conditie: Tweedehands